之前的共享就给咱们提及到,草莓含有很多的维生素C,小小的一个就等于3个大苹果,并且果胶丰厚能防备便秘,真的好处多多。

可是,有的父母就发出了忧虑的疑问,草莓没有果皮维护,外表还坑坑洼洼的感觉十分难清洗洁净,都不敢给宝宝食用了。

不必忧虑,辅食君我就给你们共享一个小办法,清洗草莓时参加一点淀粉或面粉去净泡再洗净,草莓就洁净多了!那是由于面粉和淀粉在遇水后胀大具有很强的吸附杂质的效果,所以不只尘垢,连残留的农药都能整理掉哦。安心大口吃草莓吧!

今日共享的做法资料只需草莓,把草莓切片后烘干成一片片的零食小脆片,真的是宝宝出游零食的首选呢。几个草莓摇身一变就成了一大盘小脆片,还能保存,宝宝就能渐渐随心吃了。

在这里也阐明一下,相对于新鲜草莓,烘烤后的草莓脆片养分价值肯定是会丢失一点的。可是作为小零食,仍是个不错的挑选哦。

类似于烤脆片这些都能够一举反三的,咱们做多几个就能把握技巧了,之前咱们还共享过:胡萝卜脆片 、苹果脆片

| 草莓脆脆片 |

参阅月龄:

9M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

资料:

草莓200g

做法

1、草莓参加淀粉(或面粉)、清水浸泡

面粉和淀粉在遇水后胀大具有很强的吸附杂质的效果,这样能够把草莓清洗洁净

2、草莓去蒂、用手搓擦洁净外表

3、草莓洗净后用厨房纸擦干

4、草莓切薄片

厚薄度决议着烘烤的时刻长短,所以主张尽量切薄些

5、烤盘垫上硅胶垫,铺上草莓片

6、烤箱预热60度,烘烤2-3小时至失水

不要置疑时刻,真的需求低温长时刻烘干的,草莓干的质感能够自己操控,要脆一点就时刻长一些哦

7、取出脆片晾凉再装瓶密封起来

一般密封保存两周内都无问题的,不过也视乎空气中的湿度哦

几个草莓就能变出一大盘草莓片了

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